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這個是超好吃及又營養的點心,
超級真材實料的~~~
準備材料囉
……
超級真材實料的~~~
準備材料囉

一、焦糖
1、砂糖85克
2、水25克(另準備15克的水,用來降溫)
二、布丁主體
1、牛奶1瓶(1公升的,最好用全脂鮮奶)
2、砂糖200克
(不喜歡太甜的,可以減糖,我都減一半。因為和著甜甜的焦糖搭配剛好)
(不喜歡太甜的,可以減糖,我都減一半。因為和著甜甜的焦糖搭配剛好)
3、蛋9個
4、香草粉10克
(可加可不加,但是可以去蛋的煋味。也可用香草精,
但不是10克,要減量。用香草豆莢會更香,但價格高)
準備動手了!!
1 、煮焦糖:
(1)將糖及水混合放入鋼盆或雪平鍋,開小火,
開始時千萬不要攪動會反砂。

(2)若你家的瓦斯較易受熱不均,此時可以用湯匙攪動一下。
不要熬太黑,會有苦味。完成後可以加入約15克的水降溫。

(3)放入布丁杯中(此為專門用來蒸烤布丁,耐熱,但較貴約3~5元,
但是可以重覆使用)。不用放太多焦糖喔!!

2、蛋汁打勻:
蛋黃要擊破(手持打蛋器,直直打在蛋黃上),千萬不要打發
(就是不要用打蛋器一直繞圈打)。混合均勻即可。ok後置於旁。

3、牛奶加糖----開中小火加熱,約45~50度,溫度不可過高。
(要保持表面液溫一樣高,所以要用打蛋器一直攪拌)。再加入香草粉。
ps可以手指測試溫度。因為人體溫度是37度以下,
只要比人體溫度高一點即可。
但是不可過高,否則等會兒會喝到蛋花湯。

4、2加入3:蛋液慢慢加入牛奶內。攪拌均勻。
ps所以要是牛奶溫度過高,
此時蛋液加入就會成蛋花湯
。

5、過濾兩次:去除雜質,使組織更好。
最後再用白報紙或餐巾紙吸取表面泡泡。
ps個人覺得白報紙較好用。
因為餐巾紙會吸取些布丁液,有點浪費!

6、放入量杯內,約九分滿。

7、烤箱溫度 上火150/下火150,並烤盤內加入水
(要超過焦糖高度喔!)。
烤到熟約30~40分鐘(可將布丁反過來倒放,
看其布丁液的搖動狀況,要是不太會晃動就是ok
8、完成了!!!!

(可加可不加,但是可以去蛋的煋味。也可用香草精,
但不是10克,要減量。用香草豆莢會更香,但價格高)

1 、煮焦糖:
(1)將糖及水混合放入鋼盆或雪平鍋,開小火,
開始時千萬不要攪動會反砂。

(2)若你家的瓦斯較易受熱不均,此時可以用湯匙攪動一下。
不要熬太黑,會有苦味。完成後可以加入約15克的水降溫。

(3)放入布丁杯中(此為專門用來蒸烤布丁,耐熱,但較貴約3~5元,
但是可以重覆使用)。不用放太多焦糖喔!!

2、蛋汁打勻:
蛋黃要擊破(手持打蛋器,直直打在蛋黃上),千萬不要打發
(就是不要用打蛋器一直繞圈打)。混合均勻即可。ok後置於旁。

3、牛奶加糖----開中小火加熱,約45~50度,溫度不可過高。
(要保持表面液溫一樣高,所以要用打蛋器一直攪拌)。再加入香草粉。
ps可以手指測試溫度。因為人體溫度是37度以下,
只要比人體溫度高一點即可。
但是不可過高,否則等會兒會喝到蛋花湯。

4、2加入3:蛋液慢慢加入牛奶內。攪拌均勻。
ps所以要是牛奶溫度過高,
此時蛋液加入就會成蛋花湯


5、過濾兩次:去除雜質,使組織更好。
最後再用白報紙或餐巾紙吸取表面泡泡。
ps個人覺得白報紙較好用。
因為餐巾紙會吸取些布丁液,有點浪費!

6、放入量杯內,約九分滿。

7、烤箱溫度 上火150/下火150,並烤盤內加入水
(要超過焦糖高度喔!)。
烤到熟約30~40分鐘(可將布丁反過來倒放,
看其布丁液的搖動狀況,要是不太會晃動就是ok

8、完成了!!!!

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